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子供の紫外線対策を気にかける親御さんが増えているそうです。昭和の昔ならば、子供の紫外線対策など誰も考えたりしなかったことでしょう。むしろ子供は外で遊び、真っ黒に日焼けしてこそ健康と、夏の子供たちを微笑ましくながめていたのではないでしょうか。
日本でも皮膚がんが急速に増えてきている近年、紫外線（UV）対策は、美容のためというよりも、健康のために欠かせない切実なものになっています。子供たちについても、紫外線対策が常識になるまで、それほど間があるとも思えない状況です。
屋外で遊ぶことは子供の精神的な健康、肉体的な成長のめに非常に大切です。紫外線（UV）は気になるが、元気よく戸外で遊ぶことのできるたくましい子供になって欲しい。そんな思いはどの親御さんでも同じでしょう。そのためにも、お子さんに対する紫外線（UV）対策の重要さを再確認して欲しいと思います。
かつて母子手帳に記載があった「日光浴」は、1998年には、記載が削除されました。これは、紫外線は健康に寄与する効果よりも、害の方が大きいと判断されるに至った象徴的な出来事ですが、人は生まれてから生涯を通じて紫外線（UV）を浴び続けるという宿命から逃れることはできません。まだ幼く小さな子供時代から日常的に外遊び、運動など活発に行う青年期には、少しでも紫外線（UV）を浴びる量を少なくすることも大切です。
お子さんの肌は大人よりもずっと敏感なもの、低刺激性の日焼け止め（サンスクリーン）を選ぶことが重要なのはトラブル肌の大人とかわりはありません。紫外線（UV）吸収剤が無配合の、「ノンケミカルタイプ」と呼ばれているものは刺激は少なめです。
日焼け止め（サンスクリーン）は、紫外線（UV）吸収剤と紫外線（UV）散乱剤の2種類の成分で構成されています。紫外線吸収剤が合わない肌の弱い方、未発達な肌の子供の場合は、このような紫外線（UV）吸収剤が無配合のものが望ましいといえます。
また、アトピーのお子さんの場合は、特に気をつけて肌をこれ以上刺激しない日焼け止めを使いましょう。そのためには、皮膚科の医師に相談して体質に適したものを選ぶようにするのも大切なことです。
日焼け止め（サンスクリーン）の効能書きとか、パッケージを眺めていると、SPFやPAといった表示に気づくかもしれません。「SPF」の値は、UV-Bを何倍防ぐことができるかを数値で示したものです。ちなみにUV-BはUV-Ａよりも波長が短い紫外線で、真皮までは到達しない紫外線ですが、「サンバーン」という炎症を引き起こします。また、しみやそばかすの原因になる紫外線（UV）でもあり、美容、健康上注意すべき紫外線です。
さて、SPFが高ければ高いほど、紫外線（UV）対策効果が高いのでしょうか？完璧に紫外線（UV）を防御するためには、SPFが高ければ高いほどいいと考えがちですが本当のところは？
確かに、SPFの値が高いほど、紫外線（UV）防御剤の2大成分である、紫外線（UV）吸収剤と紫外線（UV）散乱剤の含有量が多くなり、それによって紫外線（UV）を防ぐ効果は高くなります。しかし、その分肌への刺激が強くなるという不安要素も大きくなります。
とくに、肌の弱い方や子供の中には、日焼け止め（サンスクリーン）にかぶれを起こす例もあり、ただSPFの値が高いから良いというものでもありません。
最近では、厳選した高純度の原料を使用することで、少ない成分量ながら、十分な紫外線（UV）防止効果を持つことに成功した日焼け止めも市販されるようになっています。「低刺激性」なのに「高い紫外線（UV）防御効果」をもつ日焼け止め（サンスクリーン）は、肌の弱い方、敏感な方や、お子さんなどが使うには好適です。
このような、「効果は高く、かつ刺激の少ない日焼け止め（サンスクリーン）」にはいくつかタイプがありますが、「紫外線吸収剤無配合」と記された「ノンケミカルタイプ」で、かつSPFの数値が４０～５０を維持し、さらにPA++＋といったタイプがオススメです。
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ルクルーゼ｜ネイルスカルプチャー
紫外線と皮膚疾患はたいてい相性最悪の組み合わせです。なかでも、１０人に１人と言われるアトピー皮膚炎は紫外線対策必須の不快な皮膚疾患です。
ところが、アトピー性皮膚炎の人が言うには日光にあたって日焼けをすると、アトピー性皮膚炎の症状が良くなるのだそうです。そんな話を聞いたことはありますか？
紫外線（UV）には皮膚炎を抑える作用があることは昔から知られています。外用療法と併せて用いられる治療法には「紫外線（UV）照射療法」というものもあります。
アトピー性皮膚炎患者の方が、日焼けの結果症状が好転したと感じるのも、日焼けによって炎症が抑えられ、皮膚の防御機能が高めれる効果によるものとされます。しかし、これは必ずしもすべてのアトピー患者に良い働きをするものではありません。
アトピー性皮膚炎を起こしている人の肌は、とても敏感な状態です。そもそも皮膚炎を起こしやすい状態であるため、わずかな刺激で炎症が悪化したり、さらなる炎症を誘引することも少なくありません。紫外線（UV）にしても無刺激なわけではありませんからその危険性はありますし、日焼け止め（サンスクリーン）自体が刺激となることも十分考えられることです。
日焼けの影響が肌に及んだとき、その影響が、どのような具体的症状になるかは、個々の患者さんによって異なりますし、また体調によって良くなることもあれば、悪い影響となるかもしれません。
なので、紫外線を浴びるときには専門の皮膚科医師によく相談して、治療的見地に立って慎重に行うべきです。日焼けしたい場合には、急激に、大量に紫外線（UV）を浴びるのは絶対よくありません。
ベビーの日焼けはあっという間にすすみます。大人でも色白の方などは、数時間外にいただけで、二の腕が赤くなるものですが、ベビーの場合はそれ以上に日焼けに敏感です。
生まれたばかりの赤ちゃんはまだ十分に肌が発達していません。子供はかなり大きくなるまでは、肌の発達は不十分です。昨今は肌が特別弱い子供も多いので、ベビーのうちから紫外線（UV）対策は十分にしてあげましょう。
赤ちゃんの皮膚はとても薄いものです。ちょっとした紫外線（UV）でも皮膚の奥深くまで達してしまい、その影響は大人とは比較にならないくらいに深刻です。
外出時には、つば広の帽子をかぶせて、服もなるべく肌が出ないようなデザインのものを着せてあげるとよいでしょう。また、午前10時～午後2時の間は一日のなかでも紫外線（UV）が特に多くなる時間帯ですから、この時間帯の散歩はは避けるようにしてましょう。
それでも外出する必要があるならば、ベビー専用の日焼け止め（サンスクリーン）を塗ります。できれば大人用のものではなく、赤ちゃん専用のものを用意するのがベターです。
この日焼け止めなんですが、外出前に一度塗ったら塗りっぱなしというのでは十分な効用を期待できません。女性でも案外日焼け止めを使い慣れている人は少ないものですが、日焼け止めは2～3時間ごとに塗りなおさないと効果は持続しません。
ベビーの場合は、口の周りを清潔なタオルなどで、きれいに汚れをふき取ってから、日焼け止め（サンスクリーン）を塗ってあげましょう。そして帰宅したら、早々に日焼け止め（サンスクリーン）を洗い流してあげてください。皮脂の分泌が盛んな乳幼児は、湿疹や発疹ができやすいものです。放置した日焼け止めがあるいは皮膚のトラブルの原因になるかもしれません。
もともとトラブル肌の赤ちゃんの場合は、治療のために軟膏などを塗っている事も少なくないと思います。そういった場合でも、外出する際の日焼け止め（サンスクリーン）は塗ってあげましょう。湿疹や発疹は、強い直射日光にあたるとますます症状が悪化することも考えられます。
湿疹などの皮膚薬を先に塗って、その上からベビー専用の日焼け止め（サンスクリーン）を塗るようにすればＯＫです。
■サンスクリーン剤出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』
サンスクリーン剤は、皮膚に当たる紫外線をブロックすることによって、日焼けや皮膚の老化を予防すためのクリームである。一般には日焼け止めとも呼ばれる。
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敏感肌の下着選び
